【小朋友發燒】家長必學退燒方法！退燒水VS退燒塞劑點樣揀？
- fastmedhk
- 12月12日
- 讀畢需時 3 分鐘
半夜三更，摸到小朋友額頭發燙，好多家長都會頓時慌張起來。「點算好？要即刻去急症室？定係先食退燒藥？」其實，發燒是身體免疫系統正常運作的反應，只要掌握正確處理方法，就能幫助孩子舒適度過這個不適期。本文將分享3種退燒方法，例如退燒水、退燒塞劑、浸暖水降溫，以及解答什麼時候要去醫院。
小朋友發燒 | 量體溫都要有技巧！不同部位標準大不同
肛溫（最準確）
發燒標準：≥38°C
適合年齡：所有年齡，特別是嬰幼兒
耳溫
發燒標準：≥38°C
注意：需正確對準耳道，耳垢可能影響準確性
腋溫
發燒標準：≥37.2°C
特點：最方便但誤差較大
額溫
發燒標準：≥37.5°C
注意：易受環境溫度影響
記得，量體溫前孩子應休息15-20分鐘，避免剛活動完或飲用熱水後立即測量
小朋友發燒 | 了解發燒原因不用恐慌
發燒是正常的生理反應，也是身體啟動免疫系統對抗病原體的自然機制，適度發燒有助：
抑制細菌病毒繁殖
增強免疫細胞活性
加速新陳代謝
常見發燒原因：
病毒感染（最常見）
細菌感染
疫苗接種反應
穿得過多導致體溫升高
發燒高低與病情嚴重程度不一定成正比，更重要的是觀察孩子的精神狀態和活動力。
小朋友發燒 | 家長必學3大退燒方法
1. 口服退燒藥水
如果孩子發燒，而又願意配合服藥、無嘔吐，可以先服用退燒藥水，劑量容易調整，吸收快速！
常見成分：撲熱息痛（Paracetamol）或布洛芬（Ibuprofen）
2. 酒精抹身+退燒塞劑
如果小朋友發燒超過39.5度，家長可以用浸過酒精的棉花為他們抹身降溫。此外，如果孩子嘔吐、拒絕食藥，家長亦可以用更快速有效的方法--退燒塞劑。不過，家長為小朋友塞藥時要注意，可以先在其肛門塗抹凡士林幫助潤滑，然後將塞劑的較圓滑一端先塞入。
3. 浸暖水降溫
小朋友一旦發高燒至40.5度或以上，需要盡快降溫，家長可以將小朋友浸泡在比體溫略低1-2°C的暖水中，等待10-15分鐘後將身體熱氣散發出去。
小朋友發燒何時應該送急症室求醫？
小朋友如果體溫在38-39°C，但精神狀態良好，無其他嚴重症狀，家長可以考慮在家居護理或安排普通門診，但如果出現以下情況需立即就醫：
3個月以下嬰兒體溫超過38°C
持續高燒超過39°C
發燒超過3天
出現抽搐、意識模糊
呼吸困難、嘴唇發紫
拒絕飲水、尿量明顯減少
出現皮疹或皮下出血點
小朋友發燒常見Q&A
Q1：小朋友發燒幾多度要去醫院？
A: 除了體溫，更要觀察整體狀況。3個月以下嬰兒超過38°C就應立即就醫；較大兒童如精神狀態良好，可先在家觀察處理。
A: 不建議同時使用，以免劑量過重。應至少間隔4-6小時，並選擇單一退燒方式。如效果不理想，應諮詢醫生而非自行加重劑量。
Q3：使用退燒塞劑後被排出怎麼辦？
A: 如立即排出應補用一枚；如已使用15分鐘以上，則等待觀察效果，切勿重複使用。
Q4：發燒會燒壞腦嗎？
A: 一般感染引起的發燒不會損害大腦。只有腦部直接感染或體溫超過41.5°C才可能造成神經損傷，這種情況極為罕見。
Q5：退燒後又再發燒是什麼原因？
A: 這是正常現象，代表藥效過了但病因仍未消除。應繼續觀察其他症狀，如精神狀態變差或出現新症狀就應就醫。
參考資料
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