【Saxenda (秀身達)減肥筆|完整介紹與使用指南】(2025最新版)
- 男人唔硬 女人唔愛

- 6月20日
- 讀畢需時 5 分鐘
已更新:12月8日

在現今香港都市快節奏的生活型態下,長期外食、缺乏運動與工作壓力,已讓超過50% 的成年人口面對體重失控問題。根據香港衛生署最新統計,本地肥胖率已攀升至32.6%,肥胖不只是外觀上的困擾,更可能增加高血壓、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病風險。Saxenda秀身達為關注體重管理人士提供一個安全有效的醫學減重(減肥)選擇。
💉Saxenda秀身達(減重筆/減肥筆/減肥針/瘦瘦筆)是什麼?
Saxenda秀身達 是一種處方針劑,其活性成分利拉魯肽(Liraglutide),屬於GLP-1受體激動劑,可模擬人體內自然荷爾蒙,透過多重作用幫助體重管理:

中樞神經調節:作用於下視丘食慾中樞,抑制飢餓訊號
胃腸道效應:延緩胃部排空速度達30-40%,延長飽足感
降低熱量攝取:抑制食慾,減少進食次數
臨床實證效果:
根據為期56週的SCALE臨床試驗
✅ 平均減重達到8.0公斤
✅ 62%使用者減輕至少5%體重
✅ 34%使用者減輕至少10%體重
✅ 代謝指標顯著改善
🎯 Saxenda秀身達(減重筆/減肥筆/減肥針/瘦瘦筆)適用人群

✅ 食量大、難以控制飲食者
✅ BMI ≥ 30 kg/m²(肥胖)
✅ BMI ≥ 27 kg/m² 至 < 30 kg/m²,並同時患有與肥胖相關疾病,如:高血壓、前期糖尿病、第二型糖尿病、血脂異常或阻塞性睡眠窒息症
✅ 忙碌都市人,無法維持規律運動習慣者
✅ 傳統減重方法失敗者
✅ 代謝症候群患者
禁忌人群:

❌ 甲狀腺髓樣癌個人或家族史者
❌ 第二型多發性內分泌腫瘤患者
❌ 孕婦、哺乳期婦女
❌ 嚴重肝腎功能不全者
本中心使用100%歐洲原廠正貨,並經由註冊醫生處方及監測,保障用藥安全。
📊 Saxenda秀身達(減重筆/減肥筆/減肥針/瘦瘦筆)的主要效果與預期成效
短期效果(1-3個月):
食慾控制:飢餓感減少40-50%
體重管理(減重/減肥):平均每週減輕0.5-1公斤
腰圍縮減:平均減少3-5公分
長期效果(6-12個月):
體重管理:維持減重成果達80%
代謝改善:新陳代謝加快
生活品質:自信心提升,活動能力增強
💡 專業提示:配合健康生活習慣,效果更加顯著持久
🩺 使用方式完整指南
注射時間與頻率:
每日一次:不需與進餐時間同步
固定時間:建議每天於同一時間注射
最佳時間:根據個人生活習慣選擇早晨或晚上
注射部位選擇:

劑量調整計劃:
使用週數 | 每日劑量 | 調整重點 |
第1週 | 0.6mg | 身體適應期 |
第2週 | 1.2mg | 逐步增加劑量 |
第3週 | 1.8mg | 觀察耐受性 |
第4週 | 2.4mg | 持續調整 |
第5週起 | 3.0mg | 維持劑量 |
🔧 正確注射步驟詳解
確認藥品完整性
檢查藥液為透明無色
確認有效期和儲存條件
檢查筆身無損壞
安裝針頭
使用全新無菌針頭
旋緊後拔除外內帽
避免觸碰針頭
檢查流動性
轉到(..)符號
按注射鍵,確認針頭出現液滴
確保藥物流暢
選擇劑量
按醫生指示設定劑量
初始劑量0.6mg
逐步增至3.0mg
注射操作
將針頭90度角插入皮膚下
按住注射鍵至0
數6秒再拔出
後續處理
用外帽安全蓋回
擰下針頭棄置於專用容器
蓋回筆蓋,冷藏儲存
🥗 減重成效與生活習慣的完美配合
飲食建議四大原則:

熱量控制
每日減少500-750大卡
避免高熱量零食
控制餐飲份量
營養均衡
低糖:減少添加糖攝取
低鹽:每日少於5克
低油:選擇健康脂肪
高纖:每日25-30克膳食纖維
進食習慣
定時定量進食
避免宵夜
細嚼慢嚥(每口咀嚼20-30下)
烹調方式
多用蒸、烤、炆等低油方式
避免油炸、煎炒
自備健康便當
運動建議全方位計劃:

有氧運動:
每週至少150分鐘中等強度
如快步走、游泳、騎單車
肌力訓練:
每週2-3次
重點訓練大肌群
日常活動:
步行上下班
使用樓梯代替電梯
站立工作間歇
❓ 常見Q&A:25個深度問題解析
Q1:Saxenda秀身達(減重筆/減肥筆/減肥針/瘦瘦筆)需要多久才能看到效果?
A1:多數使用者在2-4週內開始感受到食慾下降,4-8週可見明顯體重變化,12-16週達到理想減重(減肥)效果。
Q2:使用Saxenda秀身達(減重筆/減肥筆/減肥針/瘦瘦筆)會有什麼副作用?
A2:常見副作用包括:
胃腸道反應(40-50%):噁心、腹瀉、便秘
代謝適應(15-20%):頭暈、疲倦
注射部位反應(10-15%):紅腫、瘙癢多數副作用為輕微且暫時性
Q3:可以突然停用Saxenda秀身達(減重筆/減肥筆/減肥針/瘦瘦筆)嗎?
A3:不建議突然停藥。應採取漸進式減量:
每週減少0.6mg
整個過程持續4-5週
在醫生指導下進行
Q4:Saxenda秀身達(減重筆/減肥筆/減肥針/瘦瘦筆)與其他減重藥物有什麼區別?
A4:主要區別在於:
作用機制:GLP-1受體激動劑
注射頻率:每日一次
減重效果:平均減重5-10%
安全性:多年臨床驗證
Q5:忘記注射Saxenda秀身達(減重筆/減肥筆/減肥針/瘦瘦筆)該怎麼辦?
A5:處理方式:
12小時內:立即補打
超過12小時:跳過該劑量
切勿雙倍劑量注射
Q6:使用Saxenda秀身達(減重筆/減肥筆/減肥針/瘦瘦筆)期間需要特別飲食控制嗎
?A6:建議配合:
均衡飲食:確保營養充足
熱量控制:適當減少攝取量
水分充足:每日2000-3000ml
避免油膩:減少胃腸不適
Q7:什麼情況下應該就醫? A7:出現以下情況應立即就醫:
嚴重持續嘔吐
劇烈腹痛
嚴重過敏反應
甲狀腺腫塊症狀
Q8:Saxenda秀身達(減重筆/減肥筆/減肥針/瘦瘦筆)可以長期使用嗎?
A8:研究表明,最長使用期可達3年:
需定期監測健康指標
評估效益與風險
配合生活方式管理
Q9:Saxenda秀身達(減重筆/減肥筆/減肥針/瘦瘦筆)停藥後會復胖嗎?
A9:研究顯示停藥後:
6個月內:平均恢復30-40%體重
1年內:平均恢復50-60%體重建議建立持久健康習慣
📈 關於肥胖的定義與風險
香港肥胖標準:
根據香港衛生署標準:
BMI ≥ 25 kg/m²:屬於肥胖
男性腰圍 ≥ 90cm:中央肥胖
女性腰圍 ≥ 80cm:中央肥胖
🌍 世界衛生組織已將肥胖列為慢性疾病,應積極處理
🌟 成功減重的關鍵要素
個人化方案制定:
健康評估:完整身體檢查與風險評估
目標設定:現實可行的減重(減肥)目標
計劃制定:個人化治療與生活計劃
持續支持:專業團隊跟進與調整
長期維持策略:
定期監測:體重與健康指標追蹤
行為改變:建立持久健康習慣
心理支持:處理情緒飲食問題
社交網絡:建立支持系統
💎 個人化減重 從Saxenda秀身達開始
Saxenda秀身達(減重筆/減肥筆/減肥針/瘦瘦筆)不僅是控制體重的工具,更是一項幫助您養成健康生活方式的長期計劃。無論是初次接觸醫學減重(減重/減肥),還是過往減重(減肥)反覆失敗者,都可考慮透過醫生指導使用Saxenda秀身達(減重筆/減肥筆/減肥針/瘦瘦筆),配合營養與運動,達至持久瘦身與身心健康。
我們的專業服務:
✅ 完整評估:個人化健康狀況評估
✅ 專業指導:醫生全程監督與指導
✅ 持續支持:療程期間持續跟進
✅ 全面管理:結合飲食運動心理支持
📍 歡迎預約諮詢,讓我們專業團隊為您制定個人化療程,輕鬆邁向理想體態。






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