揀避孕藥唔使靠估，一文了解 Yaz 同常見避孕藥食法。 作者：醫家有藥編輯團隊 醫學審閱：梁建希醫生 最後更新：2026年3月31日 本文內容僅供衛教參考，並不構成任何醫療診斷或建議。避孕藥（包括文中提及之產品）均屬香港《藥劑業及毒藥條例》下的處方或受管制藥物，必須經由註冊醫生評估身體狀況後方可配發使用。有吸煙習慣、心血管疾病或血栓病史的女性服用前須特別注意潛在風險，服藥期間如有任何不適或疑問，請務必尋求專業醫療人員的意見。 現代女性越來越重視身體自主權，相比起風險較高的計算「安全期」，事前避孕藥（口服避孕藥）已成為更常見、可靠的避孕方法之一，當中以 Yaz  等款式尤其受關注。不過，不少女生對避孕藥仍有顧慮：會唔會變肥？點樣食先正確？有冇副作用？醫家有藥 (FastMed) 為你一次過拆解避孕藥原理、食法與常見迷思，幫你安心掌握自己身體節奏。 📙目錄快速連結 避孕藥原理｜點樣達到99%避孕效果？ 避孕藥食法｜21粒 vs 28粒點揀？ 避孕藥副作用｜初期會有咩不適？ 邊啲人適合食避孕藥？有咩禁忌？ 避孕藥常見問題Q&A 選對避孕藥 輕鬆掌握身

情人節發生意外不用慌，把握黃金最後防線。 情人節的浪漫氛圍容易讓人情不自禁，但在享受甜蜜的同時，有時候難免會有「小意外」發生(如安全套破裂、滑落)，甚至是一時意亂情迷忘記做防護措施。當發現這類情況時，很多女生都會感到焦慮不安，但其實妳還有最後一道防線—— 事後丸 。今日，醫家有藥就為女生們拆解 事後丸 的正確用法與時限。 什麼是 事後丸 ？真的有效嗎？ 單一荷爾蒙(Levonorgestrel)類 事後丸 的主要作用是抑制或延遲排卵，從而阻止受精。 時限： 必須在性行為後 72 小時 (3 天) 內服用。 效力： 越早服用成功率越高（首 24 小時內服用成功率可達 95%），隨時間推移藥效會下降。 把握黃金時間，緊急補救也有時限。 事後丸  3 個重要觀念 很多女生對 事後丸 一知半解，容易產生誤解： 觀念一：不是「終止懷孕」， 只是在受精卵著床前有效。如果受精卵已經著床（即已懷孕）， 事後丸 是無效的，亦不會傷害已存在的胎兒。 觀念二：不應作為日常依賴 ，由於 事後丸 含有高劑量荷爾蒙，可能會引起經期紊亂，因而只應在緊急情況下使用，不能當作日常

「食完 事後丸 後一直反胃想吐，是正常的嗎？」「這種不適感要多久才會消失？」 緊急避孕丸 (事後丸/事后丸)作為事後的重要保護選擇，在黃金72小時內使用，保護效果可達75-89%，是許多女性在關鍵時刻的安心依靠！醫家有藥明白女性的需求和顧慮，將會為大家詳細解析副作用持續時間與緩解方法。 事後丸副作用會持續多久？ 事 后 丸 副作用高峰期為 服用後24-48小時 ，可能會出現 噁心、嘔吐、頭痛、疲勞、乳房脹痛 。 在服用後的3-7日 ，女性會出現 月經周期變化 ，下次月經可能提前或延後3-7天，並有輕微且短暫 點狀出血 (即非經期出血)，部分敏感體質的女生更有可能感覺 情緒不穩 。 但其實， 事 后 丸 的副作用只是暫時的，並不會對長期健康造成負擔。大多數女性在下一次 月經周期恢復正常 ，而藥物也會在幾天內自然代謝排出， 不影響未來的生育能力 。 緩解事後丸副作用8大實用技巧 如果感到 腸胃不適 ，可以嘗試以下方法： 與食物同服：服用前吃些餅乾或麵包，減少腸胃刺激 分次飲水：避免一次大量飲水，改為多次小口飲水 生薑緩解：喝生薑茶有助減輕噁心感 避免

有研究顯示，近五成女性有髮量上的困擾，其中荷爾蒙變化、生產後、頻繁染燙更是三大元兇。當頭髮日漸稀疏，不僅影響外觀，更令女士們的自信大受打擊。以食療、按摩穴位等方法都難以改善脫髮煩惱，其實可以嘗試以醫學方案，幫助您從根本對抗脫髮(禿髮)危機！